Влияние солнца на кожу

На самом деле, солнце считается одной из самых важных причин видимого старения и рака кожи. Воздействие солнца способствует большинству изменений кожи, которые мы считаем вполне нормальной частью процесса старения. Со временем солнечный ультрафиолетовый (UV) свет разрушает волокна в коже, которые называются эластином. Когда эти волокна повреждаются, кожа начинает прогибаться, растягиваться и теряет свою способность возвращаться на место после растяжения.  Загар – это защитная реакция на повреждение, предотвращающая дальнейшее разрушение клеток. Даже самый лёгкий загар – это повреждение кожи. Результат от UVA-излучения накапливается годами, и пагубное влияние солнца на кожу может быть не особо заметным в молодом возрасте, но это непременно проявится в перспективе (например, пигментными пятнами).

• Предраковые (актинический кератоз) и раковые поражения кожи (из-за уменьшения иммунной функции кожи)
• Доброкачественные опухоли
• Тонкие и грубые морщины
• Веснушки
• Обесцвеченные участки кожи, называемые пятнистой пигментацией
• Телангиэктазия – расширение мелких кровеносных сосудов под кожей
• Эластоз – разрушение эластичной и коллагеновой ткани (вызывает морщины и провисание кожи

Поговорим о лучах

Солнечное излучение (UV-излучение) делится на UVA,UVB и UVC. В атмосфере задерживаются UVC, а первые два достигают кожи и по-своему её повреждают.

UVA-лучи проникают в кожу глубже, чем UVB. Именно они провоцируют старение кожи и появление загара.

UVB-лучи не проникают глубоко в кожу и задерживаются в эпидермисе + вызывают ожоги. Также они играют самую важную роль в развитии рака кожи и только отчасти провоцируют фотостарение и загар. Наибольшая их активность выпадает на май-октябрь с 10 до 16 часов дня.

Что вы можете сделать, чтобы избежать всех этих проблем

Использовать санскрин. Ну и находиться под солнцем по минимуму.

SPF, или фактор защиты от солнца, является показателем способности солнцезащитного крема защищать кожу от повреждений UVB. Вот как это работает: если для незащищенной кожи понадобится 20 минут, чтобы начать обгорать, то использование солнцезащитного крема SPF 15 теоретически увеличивает это время в 15 раз, то есть – примерно до 5 часов. Большинство солнцезащитных кремов с SPF 15 или выше отлично справляются с защитой от UVB.

Декоративная косметика и SPF. Что не так?

Декоративная косметика редко имеет солнцезащитный фактор выше 15 и ещё реже защищает от UVA-излучения. Даже если ваше тональное средство имеет SPF 30-50, то только представьте, какое громадное количество продукта вам нужно будет нанести для полной защиты.